Step Up 取扱トレーニング器具

【インナーサイ】脚・股関節のトレーニング

【インナーサイ】脚・股関節

内転筋郡を鍛え

股関節周辺の筋肉の柔軟性を高めるトレーニングです。

腰痛・ひざ痛・下半身が硬い・冷え性・疲労回復等に効果があります


【チェストスプレッド】 胸・体幹  のトレーニング

【チェストスプレッド】 胸・体幹

胸筋・体幹部を鍛え

胸部・背筋郡の柔軟性を高めるトレーニングです

姿勢改善・猫背・肩こり等に効果があります


【ヒップマシン】 脚・股関節のトレーニング

【ヒップマシン】 脚・股関節

臀部(おしり周辺)・脚・体幹部を鍛え

脚部・股関節周辺の柔軟性を高めるトレーニングです

腰痛・冷え性・姿勢改善に効果があります


【ディップス】腕・肩甲骨のトレーニング

【ディップス】腕・肩甲骨

 僧帽筋・前鋸筋・腕部を鍛え、肩甲骨周辺の筋肉の柔軟性を高めるトレーニングです。 

肩こり・猫背・頭痛・目の疲れ・首の痛み等に効果があります


【レッグプレス】脚・臀部のトレーニング

【レッグプレス】脚・臀部

脚部・臀部(おしり周辺)・体幹を鍛え、脚・股関節周辺の柔軟性を高めるトレーニングです。

腰痛・ひざ痛・冷え性等に効果があります


【パワーラック】 全身のトレーニング

【パワーラック】 全身

筋トレBig3と言われている

ベンチプレス・スクワット・デッドリフトはもちろん、その他全身に対応できるワークアウトの器具です。

 

より高いシェイプアップ効果や筋力アップ

アスリートのパフォーマンスアップにおススメです

※プレミアム会員のみのご使用となります